기후변화 시대에 적응하기 기후변화 시대에 적응하기

집중력은 무엇인가? 한 가지에 몰입할 수 있는 능력을 의미한다. 그리고 몰입을 해야지만 사람은 효율적으로 그리고 능동적으로 행복해질 수 있다. 어떤 것에 몰입하기 위해서는 몇 가지 조건들이 필요하다. (환경) 주변 환경을 정리해야 한다. 카톡도 없애고, 문자도, 통화도 다 정지를 시켜놓아야 한다. 어떤 일이 있어도 받지 않겠다고 해야 하며, 음악 등을 미리 세팅해야 한다. (목표) 50분 동안 어떤 일을 해야 할지 정해야 한다. 하루의 모든 일을 다 정할 수는 없지만 3가지 일을 매번 어떻게 사용해야 할지 정하면 된다. 3가지 3패턴이면 하루의 많은 시간을 확보한 셈이다. 무려 9시간의 집중하는 것은 생각보다 어려운 일이다. (호흡) 10분간의 휴식도 중요하다. 명상 어플을 켜야하며, 앞으로 어떻게 일을..

오늘 한국인 친구와 대화를 나누면서 아주 기본적인 통계 지식을 친절하게 설명해주는 곳이 없다는 것을 깨달았다. 인터넷에 있는 수많은 블로그들이 설명을 하긴 하지만 친구가 느끼기에는 너무 어렵다는 것이다. 그래서 여기에서 간단한 비유를 통해 설명을 드리고자 한다. 1950년대에 미국 남부에서 논란이 되었던 것은 임의로 선정한 재판장 가운데 흑인이 많지 않다는 것이었다. 예를 들어 80명 중에 흑인 배심원이 4명이었다. 전체 인구의 50%를 차지하는 흑인이 4명밖에 들어갈 확률은 얼마나 될까? 1. 이것이 바로 첫 질문이자, 귀무가설이다. Null hyphothesis. 쉽게 말해서 말이 안 된는 상황을 가정으로 하는 것이다. 그래서 한 변호사가 통계학자를 데리고 재판장에 들어가 이를 정확하게 수학적으로 얼..

안녕하세요. 저는 그동안 중국어 과외 혹은 학원강사를 오랫동안 해왔는데요. 혹시 도움이 필요하신 분이 있을까 해서 올려드립니다. 장소는 서울 강남구, 서초구 분들 환영입니다. 문의: ziliao21@naver.com